Каждое мгновение жизни мы теряем энергию. В среднем суточное расходование энергии у среднестатистического мужчины колеблется в районе 2500-2700 килокалорий, женщины — 2000-2200. При расщеплении одного грамма белков выделяется 4,1 ккал, жира — 9,3, углеводов — 4,1.
При подсчете калорий для похудения, расход веса определяется по формуле Миффлина-Сан Жеора:
Для мужчин:
(10 x вес (кг) + 6.25 x рост (см) — 5 x возраст (г) + 5) x A;
Для женщин:
(10 x вес (кг) + 6.25 x рост (см) — 5 x возраст (г) — 161) x A
Чтобы узнать вес человека, достаточно знать его рост в сантиметрах, из этой цифры вычесть 100, а к полученному числу либо прибавить 10, если речь идет о мужчине, либо отнять 10, если вычисляется вес женщины.
Воздух — это смесь газов, и которых состоит атмосфера нашей планеты Земля. Воздух состоит из азота (около 80% объема) , кислорода, благородных газов, даже углекислого газа.
Выбор обручальных колец - один из самых волнующих моментов для молодоженов. Изготовленные из белого, красного или желтого золота, простые или с гравировкой - все в обручальных кольцах имеет свой вес и важность. Не менее важно выбрать правильный размер. Как это сделать, чтобы не пришлось бороться с тугим или слишком свободным брачным кольцом на пальце?
Тригонометрические тождества — это равенства, которые устанавливают связь между синусом, косинусом, тангенсом и котангенсом одного угла, которая позволяет находить любую из данных функций при условии, что будет известна какая-либо другая.
Сила взаимодействия двух неподвижных точечных электрических зарядов в вакууме прямо пропорциональна произведению их модулей и обратно пропорциональна квадрату расстояния между ними.